過年後，天氣又逐漸變得越來越熱，是不是又想跳進水裡一趟?😆
水上活動這麼多，有溯溪、獨木舟、衝浪、浮潛、水肺潛水等等活動，似乎都在揮手邀請我們進入水的世界~😍
那今天就跟大家講講水肺潛水吧~~梅比在畢業前，就學期間有學習相關課程並拿到PADI證照(OW) (超開心!!!! 雖然對我來說危險到爆😖
浮潛 VS. 水肺潛水 差異
「浮潛」主要是在海平面以下大約十公尺的地方，藉由呼吸管支持觀賞珊瑚礁或其他海洋生物等等之類的。
「水肺潛水」全身裝備加起來重很多，需要一直藉由氣瓶提供空氣(對，是空氣，包含氮氣，不是純氧)，但可以下潛到海裡幾十公尺的地方去探索與冒險，但相對風險也較高。
| 浮潛 | 水肺潛水 | |
| 下潛深度 | 十公尺以內 | 數十公尺 |
| 呼吸裝備 | 呼吸管 | 氣瓶(空氣) |
| 裝備 | 較少裝備 | 全身裝備，約20公斤左右 |
| 觀賞 | 可看珊瑚礁、淺水海洋生物，拍美照 | 海裡探索尋寶、沉船探險 |
| 風險 | 無法支撐太久時間，需閉氣，有氮醉風險 | 需要一直不斷吸氣，下潛太深有氮醉風險 |
潛水前須知
「水肺潛水」，算是水上活動風險較高的項目，所以不太可能一開始就讓新手下海，所以起碼要全副武裝在游泳池上課幾天時間，學習基本使用技巧與保護措施，以及自救或協助潛伴等技術，一開始操作確實會覺得比較複雜和麻煩，但練習好幾次後就會熟練很多。
梅比較幸運的是學校體育課有開潛水課程，所以能夠有一學期時間在學校泳池練習，並借用學校的裝備練習技巧，最後在合適的時間點與其他想考PADI證照的同學們前往河邊與海邊考核並順利歸來，在畢業前送自己這份大禮，真的很開心!! 🥰 (雖然每每想到那時在海邊驚險的畫面仍心有餘悸😣
有PADI證照就可以自行前往許多潛點去潛水，因為很多潛點基於安全考量，不允許沒有證照的人們下海潛水的❗❗
梅比本身在學校練習術科，加上學科的認知學習，並前往海邊考證照就花一萬出頭的錢，而一般人想考證照需要找有配合課程的潛店，並經過訓練後方能下海潛水，費用則更昂貴，多個幾千塊錢，但或許教練更能夠關心到個別學員的情況並加強訓練☺️
另外特別提醒，潛水一定要有潛伴陪同，否則出狀況與風險機率高很多!!!!
潛水預備期
學科 : 老師發下教材(包含課本、潛水員日誌、計畫表)，並一個一個解釋其用途，最重要的部分，梅比覺得是介紹潛水夫病 (減壓不當、上升或下潛太快)，以及氮醉(氮氣進入血管，類似在水中醉酒的情形，所以不能隨便閉氣)的部分，另外潛水員日誌裡面可以寫下每次計算下潛深度、消耗的氣瓶量(氣瓶壓力情況)、身上配重(根據浮力不同)，來輔助自己更好判斷自己的極限，或是更加清楚不同潛水區域的情況，以確保在安全情況下潛並創造珍貴難得的回憶。
術科 : 實際自己組裝全身裝備，像是從氣瓶連結上BCD(浮力背心)，穿上防寒衣(確保不失溫)，戴上面罩及蛙鞋，還有配重鉛塊(才能沉進水裡)，全副武裝後，全身裝備大約20公斤左右，入水後再起來重量會再增加。
雖然說我們學校裡面的裝備比較老舊，所以相對更重，而新一代的裝備有些調整到比較輕盈，但跟潛店租下來相對價格可能更貴，所以需要自身謹慎考量。
梅比得誠實的說，這些重量對我來說太重了，真的，所以在這邊強烈建議太瘦或難以負荷重量的人不要輕易嘗試潛水，還會增加危險性🥹
術科裡面所學技巧比起學科實用很多，像是面罩進水換氣、裝備故障排除、協助潛伴及自救、浮力帶使用、中性浮力(我覺得這個最難，需要考量浮力、身上配重，達到維持在水中不上不下的狀態)，以上需要熟練才能保證在實際潛水時不會太驚慌失措或太緊張。
這也代表不一定要會游泳才能潛水，但一定要克服自身對水的恐懼，以及清楚知曉如何在水裡應變及自救，還有培養與潛伴的手勢默契(學科會教)。
會這麼說，當然是因為老師有再三提醒，所以梅比我其實不會游泳，但也拿到OW證照了~~雖然會游泳有很大優勢，在學比較容易及更快(觀察的結果)。
然後，因為梅比我太瘦的關係，所以學校提供的防寒衣與自身非常不適配(等於沒有防寒效果)，因此另外自己買一套，不得不說自從接觸潛水就一直在破費==(想說頭都洗下去就一定要拿到證照那位🔥)
親測夏天的泳池比海裡還冷，溪水又比泳池更冷，所以冷的程度是 溪水>泳池>海裡，而自己的戰袍(防寒衣)不想買貴，但又希望能暖和，還要好看!! (這很重要!!XDDDD)
所以特地挑過，因為一般要溫暖又要好伸展，在平台上購買約落在五六千左右，真的…太貴了…
這套防寒衣雖然是中國牌子Dive&Sail，但很符合以上自身需求👉BJT-FWE-VBR
如果覺得不夠貼合，可以再加件水母衣，畢竟一套量身訂做防寒衣可能逼近一萬，怕冷如梅比也可以再加，這件真的很暖🥹👉BMZ-XTA-ZQF
如果喜歡穿脫更方便，推薦潛水界名牌Bestdive的拉鍊背心款👉BKP-QRY-YJQ
喔還真別說，真的超級怕冷，或冬天想下潛，還可再內搭水母褲👉BGW-RMT-ANY
潛水旅程(考照)│荖溪
這是個耗時兩天的潛水考照旅程~~😊
猶記得梅比是選一天溪水，另一天海裡，所以溪水與海裡都有體驗過~😆 (也有人選兩天都海裡~
第一天荖溪的考照，不得不說溪水真的很冷，更別說當天還有點飄小雨，而且為求減少花費，兩天行程都是岸潛(相對危險，必須考量地形及體能等因素)，所以只好苦逼得從停車場扛兩趟氣瓶到溪水旁組裝，因為兩天的每天都要下潛兩次。
我們位處溪水的上游，雖然水很好喝 (?不好意思，我一直嗆到🫠) ，但是相對水流也很湍急，因此好幾次我跟漂流木沒啥差別，超級感謝潛伴的支援，愛死潛伴!!🥹
教練們會先勘查地形，並在溪水裡綁上繩索，我們依據當天人數分成幾個小組，接著，大家分梯次抓著繩索在移動與考驗所學技巧，來到較深的位置耳膜甚至會不太舒服，但我覺得是我耳壓沒做好，導致耳壓不平衡，果然，當天回家全身都不太舒服。
潛水旅程(考照)│石梯坪
第二天，則是前往石梯坪，一樣是岸潛，但我覺得，如果可以的話，新手船潛(直接開船到海中央下潛)相對安全且不消耗那麼多體力，我之後如果下潛肯定選船潛。
因為經過海邊岸潛的教訓，我知道光是從停車場運兩趟氣瓶來到海邊，回程再扛回去，簡直累到快在太陽洗禮下原地煮熟🫠
喔對說到太陽，麻煩大家如果有去海邊或溪水遊玩，請使用海洋友善的防曬乳，避免裡面的化學物質汙染水源以及傷害到珊瑚礁，謝謝您!!🥰
梅比自己是使用這款，平時可搭配妝容的防曬，下水也不污染的一款👉CCB-APV-QWX
另一款，不僅海洋友善，也可以防水母螫的一款防曬，好心動🤩👉BBJ-GDJ-KKM
特別提醒!!
另外，特別提醒，有時候岸潛會遇到礁石，就像石梯坪的海邊佈滿礁石，加上裝備沉重，地板凹凸不平且濕滑，我真的體力不支，而且摔倒好幾次爬不起來，頭還差點撞到大石頭，還好剛好卡在隙縫裡，我是真的有點嚇到心理陰影…真的好在潛伴支援，再次感恩!!🥹❤️
而下潛到海裡，相對可以看到微生物、礁石、魚群，以及教練們的秘密基地，而為了確保安全，全程分幾個小組，每組都有前後兩個教練看管與考驗技巧，避免發生意外。 (自己則是中性浮力抓不到一直亂漂，幾乎全程都被拉著，還好自己游泳不會，起碼會仰漂~
說到浮力，其實海裡的浮力相對比溪水和泳池還大，所以配重可能要比平時還重，這也間接導致自己一時半會抓不到平衡到處亂漂…🫠 (怎麼在哪都快被沖走，感嘆一下…😩
還有就是，別再問我防寒衣裡面要不要穿泳衣了，肯定是要啊!!!!
防寒衣若不是自己的，而是跟潛店租借的，難免有衛生問題，加上有穿泳衣就像有穿內衣褲一樣，感覺也比較舒適一點~~🥰
泳帽則是看個人要不要戴，但如果是長頭髮一律建議要綁起來，避免發生拉扯或纏繞等危險❗❗
上岸後，則建議可以穿毛巾衣(直接套上即可)或是快乾浴巾(相對輕薄且攜帶方便)將全身擦乾避免著涼!!🥰
快乾浴巾是真的很驚訝於其快乾速度又不佔空間😲(還要好看!!🤣超重要!!!) 👉BWK-MJG-RYR
並將溼答答的衣服與其他分開裝，這時可用乾濕分離後背包來分開其位置，其實還蠻好用的，就不用再多帶塑膠袋來分離~
乾溼分離後背包，還有附加裝拖鞋的一層，超喜歡~❤️👉CFF-YHH-KYA
結語
潛水固然很酷很好玩，但還是需要評估自己的身體狀態，以及如何選擇合適的方式去接觸，將自身危險性降到最低，只留下滿滿的美好回憶。
願每個人都能好好享受潛水所帶來的樂趣，而不受傷，謝謝您的閱讀❤️